让我走出内耗的文字（26）

没关系的，

困惑、痛苦、恐惧、焦虑和自我拉扯的感受，

每个人都有。

好在到最后我们往往会发现，

担心的事，大多不会发生，

真发生了，也总能解决；

再难的关，大多能熬过去，

熬不过去，也会有新的一条路出现。

所以，当下一次又出现自我精神内耗的时候，

记得及时提醒自己，

别陷进去，事情没那么糟，你也比想象中更好。

不要担心2小时和8公里以外的事情。

人活着就要有翻篇的能力，

每个人都有自己的生活要过，

没有人会关注你的生活超过十分钟，

也请你不要过度关注其他人作何反应。

你的情绪和身体健康最重要，

其他那些都靠边站。

@迷仔没烦恼

你会让一些人失望，

这没关系，

因为你的人生目标不是取悦所有人。

人和人之间其实就那么一回事儿，

差一点就是差一点，

怎么努力都不行。

所以可以遗憾，但无需自责。

——@難自渡

不要陷入自证，不喜欢你的人，

你做得再好也不会喜欢你。

他们不是针对你，

他们就是那样的人。

人不能总做正确的决定，

偶尔也要做让自己快乐的决定。

其实我没吃过什么苦，

此生有幸，受家人疼爱，朋友照顾，

而我不快乐的原因，

多数只是放大了一些小挫折罢了。

人到中年，

最大的幸运就是获得平静了，

或者说，人到中年只要能平静下来，

各种各样幸运，就会接踵而至。

——《半山文集》