你不知道的营销心理学
2年前
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【摘要】:野马效应、海格力斯效应、习惯性无助、卡瑞尔公式、安慰剂效应是什么?
1.小事情为什么总造成惨结局?
2.如何放下心中的执念?
希腊神话故事中有一位英雄大力士叫“海格力斯”。
有一天Ta在坎坷不平的路上看到脚边鼓袋一样的东西,很难看;于是便踩上一脚,谁知道那东西不但没有破反而膨胀起来,这便激怒了Ta。
Ta顺手拿起一根碗口粗的木棒砸过去,好家伙,那东西居然膨胀起来把路堵上了,海格力斯奈何不了它。
正在郁闷时一位圣者出现走在面前对Ta说,那是仇恨袋,你越是充满仇恨它就越膨胀,相反你若不理它就会变小如初;后来人们把该效应称为海格力斯效应(Hercules effect)
曾经沃尔沃集团有位销售培训专家叫“威廉·哈尔斯”。
在第二次世界大战期间,哈尔斯逃难到瑞典,因为他能说并写好几国语言,所以他希望在一家进出口公司谋求工作,但是多数公司都拒绝了他。
其中,有一个人在给哈尔斯的信中说到“看得不出来,你对秘书这件工作完全不了解”,并且你连瑞典文都写不好,信中全是错别字,我根本不需要这样的秘书。
当哈尔斯看到时简直气得发疯。
于是,他立刻写了一封回信,内容尽是积极嘲讽挖苦之事,用词颇为刻薄;当写完后他没有寄出,而是停下来对自己说“即使对方收到信后暴跳如雷,对我来说有何意义呢”?
于是,哈尔斯撕掉了那封骂人的信,反而又写了一封信。
在这封信里他表达对自己文笔不行的惭愧,并且对对方指点的内容表示谢意,没过多久,哈尔斯收到了对方的回信,同时因为真诚还得到一份“秘书的工作”。
我们能得到什么启发?
人际交往中不可能没有利害冲突,我们应该以宽容对待仇恨,仇恨自然会消失,多记住别人的好也就“有利于自己”;相反,若是以报复对仇恨,除获得短暂快感和更大仇恨,又有什么好处呢?
3.如何调整绝望的心态?
4.先有最坏,才有更好?
威利·卡瑞尔是纽约水牛钢铁公司的工程师,有一次他到密苏里州安装一台清洁机,经过一番努力机器勉强可以使用,但依然达不到公司保证的质量。
对此,他十分焦虑,一度无法入睡。
后来,他意识到忧虑解决不了任何问题,于是便换了另外一种解题思路,他想“这件事导致最坏的结果是什么?无非老板把机器拆掉,最后炒掉自己?
想到这里,卡瑞尔对自己说”如果丢掉工作该怎么办?然后发现,当时维修工程师普遍紧缺找一份工作并不难,换句话说,最坏的结果也并非无法接受。
有了心理准备后他的心情逐渐平静,后来经过几次试验终于发现,假设再多花几千元多装一些设备,问题也就迎刃而解。
最后不但把问题解决还获得一份完美的改进方案。
后来,成功学大事戴尔·卡耐基从其经历中总结一套解决忧虑情绪的方法论,并命名为「卡瑞尔公式」。
在一次演讲中,他把该公式分为三步走:1)排除恐惧,2)找到可能发生的最坏情况,3)平和地投入精力并改善
但是,如果一直忧虑下去的话,恐怕永远不可能做到这三点;因为忧虑最大的坏处在摧毁我们集中精神的能力。
因此,当我们被强迫面对最坏情况时,首先学着接受它,然后衡量所有可能情景,使自己处在一个可以集中解决问题的场景下才能更好的改善。
5.美丽的谎言真有用吗?
谈到信念和意识的改变,可能最著名的例子就是安慰剂效应(Placebo Effect),最早在19世纪医院临床治疗上被医生们发现。
医生们认为,有些看似和真实治疗一样,实际上却没有任何医学有效成分的假治疗,往往也会产生效果。
为什么会这样呢?
主要因为在单盲情况下,有时受治疗者并不知道背后情况,只是受到研究者的“欺骗”去相信一件事物有效;因此,当被主动进行暗示,信念体就会改变内心的感受。
根据目前脑科学研究,除了外部辅助,主动的自我暗示对心理康复也有积极作用;比如在心理疗法(psychotherapy)中,能够起到放松自我和催眠的效果。
这种练习一般分为两部分:
其一比较具体,可以针对身体状态进行想象和自我对话,如“我很平静、没有什么能打扰我”,“我的胳膊现在很沉重”“我很暖和”等等;其二部分比较抽象,深入到”我是谁,我该怎么做“之类的想象中。
生活中,有哪些场景我们在使用呢?
小孩大吵大闹时抱着哄哄“不哭不哭”,真的就会安静下来,情绪上升时告诉自己“不要激动”随之也会得到有效控制。
甚至当你垂头丧气时告诫自己“我要快乐”,长期以往也会被虔诚的谎言所安慰。
总而言之,安慰剂效应作用虽然能够带来一些正面效果,但也要时刻注意不要长期陷入「谎话」的囚笼,这如同你始终安慰自己未来会更好,却从来不努力一样。
本文由广告狂人作者: 王智远 发布,其版权均为原作者所有,文章为作者独立观点,不代表 广告狂人 对观点赞同或支持,未经授权,请勿转载,谢谢!
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