让我走出精神内耗的文字（17）

没关系的，

困惑、痛苦、恐惧、焦虑和自我拉扯的感受，

每个人都有。

好在到最后我们往往会发现，

担心的事，大多不会发生，

真发生了，也总能解决；

再难的关，大多能熬过去，

熬不过去，也会有新的一条路出现。

所以，当下一次又出现自我精神内耗的时候，

记得及时提醒自己，

别陷进去，事情没那么糟，你也比想象中更好。

凌晨三点不是试图理清人生的时间。

——马特·海格

人没有草木那样深的根，

无法知道土深处的事情。

人埋在自己的事情里，埋得暗无天日。

人把一件件事情干完，干好，

人就渐渐出来了。

——刘亮程

没关系，

你不必喜欢自己的全部过去，

也不必释怀。

你只需要知道，

过去的作用是把你带到现在，

这就够了。

——《重返世界尽头的咖啡馆》

自己觉得好，

比别人看起来好更重要。

——《元气满满的生活》

如果你并不打算让谁进你的家门

(即你并不打算跟谁做朋友)，

你就不该让他们的闲言碎语进入你的脑袋。

——@酒酿麻薯脆波波

庆子具有一种视他人为粪土的能力，

这是她永远开朗的根本原因。

——三岛由纪夫《天人五衰》

必须全力以赴，

同时又不抱持任何希望，

不管做什么事，

都要当它是全世界最重要的一件事，

但同时又知道这件事根本无关紧要。

——里尔克    

从我开始思考接下来能做什么的那一刻起，

人就能从绝望状态中一点一点地走出去了。

——《有时候真的很绝望》     

别把时间都花在后悔上。

海上永远会有另一道浪等着你。

——史崔勒基《重返世界尽头的咖啡馆》