反内卷+撑躺平，这组文案金句不少

世界是相对的。事物永远有两面性，有人燃就有人丧，有人内卷就有选择人躺平。

虽然说躺平已经是个稍微过气的词了，但我觉得躺平其实有一定的合理性。躺平并不是说啥都不做，而是找到每个人、每个个体、每个生命存在的意义，因为人生本不只有一种模样。

就像下面这两个关于躺平的例子，我觉得挺有道理。

第一个就是说每个人都有属于自己的时区、有属于自己的舒适圈，“不是所有人之间都存在竞争”，就像我们上下班有时会故意错峰，人生也可以选择错位。

不擅长的东西，就让它不擅长；把自己擅长的东西做到极致，这其实也不算躺平，算是一种聪明的人生哲学。

今天给大家分享一则广告。万物皆可卷的时代，这个广告把内卷的点聚焦到身材和容貌上。女孩要有A4腰、女团腿，男生要有人鱼线、子弹肌。

然而，内卷是这个时代的病，躺平是年轻人的药。这个广告是想告诉大家，不用减肥，不用活出别人的样子，躺下来，做最舒服的自己就好。

一共有两套海报一个视频。文案都挺讲究，有好多出彩的金句，一起来赏析一番。

 

01

世事沉重

更要躺得轻松

沉重和轻松，是一对比词组；“沉重”在这里是抽象词，“轻松”是人的状态。其实也是一种处世价值观，想起一句我喜欢的一句文案：

你若从容，事便小了。

有病的人

才吃减肥药

这句话有点犀利。这里有个上下句的对应，病和药。而且，这个“病”字，还有两层含义，一个是物理意义上的病，一个是精神方面...额，就是骂人的话。

跟脂肪作对

不必跟自己作对

两个“作对”，其实意思一样，只不过使用的对象不一样，一个是把脂肪拟人化，一个是对人的正常使用。

减肥不是一种

极限运动

这句没啥好说的，就一个观点。

别饿出了身材

饿没了身体

这句就很直白。“身材”和“身体”使用了押字对仗。

比体重更重的是

看得太重

这句文案有意思，三个“重”字，但意思都不一样。一个是身体的“重量”，再一个是“沉重”，最后一个是“重要”。但我觉得有点绕了。

女人吃吧吃吧

不是罪

化用于华仔的经典歌名《男人哭吧哭吧不是罪》，有时文案化用一些经典的、耳熟能详的句子，也是一种技巧。

牺牲健康的美

是丑陋的

这句文案很明显，也是“美”和“丑陋”的对比运用。其实我觉得也可以这么写：牺牲健康的美，是不健康的。

身材焦虑

要治的是焦虑

这句文案有点高明，运用了反转的手法。“焦虑”才是一种病，才需要治，但身材不是，身材不需要治。

 

02

不管世界怎么卷

我的心里只有云卷云舒

挑个刺啊，下面那句用“云舒云卷”是不是好点？

不跟自己作对

是我在这世上

做过的最对的事

这是“拆词”，但是变种的。“作对”拆成了“做过的最对的事”。

将来的你

一定会感激

现在不拼命的自己

这句也是化用于网络名句。

人生不能躺平

但对于减肥这件小事

不仅要躺

还要躺赢

这句没啥好说的，总体来说比较平。

他们说肥胖不配拥有人生

而我说减肥不配占有我的人生

“拥有人生”和“占有人生”是上下句之间的关联，尤其是“拥有”和“占有”这两个词的运用。

有些站着看不了的风景

一躺下就看得到了

“站着”和“躺着”形成了对比。

可以躺着完成的事

何必站着

可以做自己就很美

何必做别人

两句句式相同，一句铺垫，一句punchine。

躺着不只能做梦

也能把自己梦想的样子

做出来

这其实也是拆词。“做梦”和“自己把梦想的样子做出来”。

生活没有过不去的坎

跨不过去

试着躺过去

其实可以发现，这组文案一直在想办法和“躺平”这个“躺”的动词做些文章，从“躺着看风景”，到“躺着做梦”，再到“躺着过去”。

 

03

还有一条视频，文案除了上面海报提到的，还有好几句金句。

别用他人的审美，审判自己 

身材焦虑要治的，是“焦虑”

减肥不是一项极限运动 

痛苦的自律，带不来自由 

别饿出了身材，饿没了身体 

不辜负美食，才美得无悔 

有病的人才吃减肥药 

牺牲健康的美，是丑陋的 

练不下去的体重，躺下去试试 

看轻体重，也是一种减重 

身材管理，不等于对身体无理 

跟脂肪做对，不等于跟自己做对 

人生不能躺平，但接受躺瘦 

不管世界多卷，不跟自己卷 

先爱自己，再爱美丽 

将来的你，会感激现在不拼命的自己 

……

另外，虽然文案执行上的可圈可点，但关于这个创意出发点，还是受到了不少网友的诟病。

一个是说 一个零食品 牌，在告诉你不用减肥，做 自己就好，躺着就行，这好像有点贼喊捉贼的意味。

另一个是说，海报里面的演员，都是瘦子，没有一个胖子，这一点还是要跟内外学习。