让我走出内耗的文字（27）

没关系的，

困惑、痛苦、恐惧、焦虑和自我拉扯的感受，

每个人都有。

好在到最后我们往往会发现，

担心的事，大多不会发生，

真发生了，也总能解决；

再难的关，大多能熬过去，

熬不过去，也会有新的一条路出现。

所以，当下一次又出现自我精神内耗的时候，

记得及时提醒自己，

别陷进去，事情没那么糟，你也比想象中更好。

生活不是舞台剧，

追光灯不会打在你身上，

没有那么多人看你，

大家都在忙自己的事，

别人花五分钟笑话你，

你花一年来受煎熬，不值当。

——《世界末日的那一年》

很多看似来自外部世界的

纠结或痛楚，

其实都取决于解读世界的方式，

而真正的和解发生在内心，

是与自己的和解。

——金惟纯

如今我不太重视自己的想法，

也发现少了好多事，

人生因无谓消耗的减少，

变得轻松而有意义多了。

——金惟纯

你站得高，可以知道远方的风景。

我贴紧地面，知道土地的脉搏。

只要各自都坚持自己的选择，

就能按自己独有的方式活着。

——刘同《等一切风平浪静》

不要去探索别人的言外之意。

语言本身就是用来交流信息的，

对方不好好说，含沙射影的，

那就让他添堵去，我只管表面意思。

——@酒酿麻薯脆波波

当你情绪不好的时候，

或是有任何不舒服的感觉的时候，

你就要知道一定有一个错误的念头

在你的脑袋里出现了。

@张德芬

我们终其一生不是为了满足每个人，

而是要找到和我们同频共振的那部分人，

所以，你不需要成为任何人，

做好你自己就好。

适当允许无序、意外、失败

和没谱的时候，

这是给生活制造一些新的故事线，

发展新内容，多一些新机会。

过于秩序的生活，会陷入陈旧和困境。

混乱，是新生活的生长契机。

——@刘晨曦-从心

当你什么都经历了，

你才发现，

人生无论怎么精心策划，

都抵不过一场命运的安排，

命里有时终须有，命里无时莫强求。