WWF:公园20分钟理论,有用!

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2周前

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WWF的“公园20分钟理论”广告活动强调了自然对心理健康的重要性。调查显示,许多英国人面临精神亚健康问题,而大多数人认为接触大自然能带来积极影响。为此,WWF与心理医生合作,提出了一个简单的自然疗法:每天至少花20分钟与自然相处。该活动不仅发布了视频,还制作了一系列海报,展示自然美景和医生的处方建议,张贴在城市各处,提醒人们每天抽出时间亲近自然,以缓解压力和焦虑。这些海报作为视觉提醒,鼓励人们将自然疗愈融入日常生活,长期坚持,以改善心理健康。

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