许知远写了封回信，送给焦虑的人！

你焦虑吗？

在过去一年，小红书上关于“慌张”的搜索词超千万次，在内卷横行的世代，焦虑成了当下年轻人常常挂在嘴边的词语。

成功、比较、未知的风险，让我们赤身立于慌乱之原。

那么慌乱从何而来，我们又如何构筑自己的不慌之岛？

最近，单向空间联合小红书邀请许知远作为不慌信箱发起人，洞察年轻人的情绪痛点，推出《不慌信箱》系列短片。

视频文案：

抱歉啊，这么久才给你回信

你说你，在人山人海中

匮乏感非常强烈，时常感到空虚和荒芜

也许，这不仅仅是你一个人的困惑

 

我们生活在一个内心慌乱的年代

过度关注自我，又很少探寻自我

这个时代里最响亮的口号是：做你自己

可自己又是什么呢？

 

打开手机

你就能看见最漂亮的面孔，

最炫目的生活方式，最成功的事业

你的朋友们，竞相展示一个令人羡慕的自己

自我，是在与他人的比较中才能确立的吗？

无处不在的比较，是我们慌乱的源头吗？”

 

你也知道

我是一个作家，是一个创作者

或许还是一个勉强的网红，

这分裂的身份，偶尔带来虚荣，但也常令我陷入慌乱，

对我来说，遗忘自我可以摆脱慌乱

哪怕是片刻的

而理解他人，理解另一个时代

是遗忘自我最好的方式

 

在这过程中

你的自我，你生活的时代，反而清晰起来

如果幸运，你会逐渐建立起自己的意义空间

如果无法摆脱慌张，那就让慌张吞没你

 

人的特异之处就在于，在溺水的最后一刻

求生欲会让你挣脱出来

生活没有单一的解决方案

表面平静，其实暗流涌动

不安、挣扎、矛盾

就是生活的一部分

 

抵达不慌的路径曲折

或许也并无终点

寻找的过程却充满诱惑

欢迎你来小红书

给我写信留言

短片中，许知远回了一封信，一针见血地指出青年人形成焦虑的原因，并给出了自己的答案：

作为作者、创业者、勉强的网红，多重的身份也让他陷入慌乱，“这不仅仅是你一个人的困惑”。

在这个信息高度碎片化的时代，年轻人“过度关注自我，又很少探寻自我”，比较成为了我们慌乱的源头。

在许知远看来，“遗忘自我”是摆脱慌乱的方式，坦然面对焦虑，才能够摆脱焦虑。

与此同时，小红书与单向空间还联合全国20家书店发起活动，用户除了可以在小红书上带话题发布笔记之外，还可以通过线下书店投递“慌张来信”，有可能得到许知远的真诚回信。

这一次小红书基于社会情绪现象带领受众探寻慌乱的源头寻找不慌的方法，将平台打造成用户的精神树洞，让更多用户参与进来，摆脱焦虑，传达一种治愈焦虑的生活态度。作为多元化生活社区平台的小红书，也希望能够成为更多年轻人的精神岛屿，